【必見‼️】今の自分を変えたいあなたへ!
最終回2アウト3塁で
ヒットが打てず
スタメンから外され
代打でもなかなか機会がなく
チャンスは回っても
結局結果は出ない
そして
周りから
バカにされた事
ありませんか?
僕も試合で
結果が出ず・・・
練習でもなかなか
いい当たりが出ない。
悩む時期が
多くありました・・・
よかった経験より
むしろ
悩んでいた時期の方が
多いくらいです。
努力=結果とは・・・
なかなかいかず
日々の努力が
報われない
そんな日々が
長く続きました
・自己流の練習方法
・自分の中の知識
・ネットでの情報
できることは
全て試しました
しかし
どれだけ努力を
積み重ねても
結果は変わりませんでした
練習試合でも
チャンスは
もらいながらも
チャンスを
生かすことはできず
また
同じような練習を
繰り返し行いました
もちろん
結果は変わらなかった
そんな自分が
大嫌いでした。
⬇︎とりあえず相談がしたい
そんな球児も追加してください⬇︎
追加したら
スタンプだけ
ください❗️
そんな長いトンネルを
さまよっている中
高校の野球部のコーチである
「Hコーチ」に
アドバイスを求めました
Hコーチは
近寄りがたい雰囲気で
いわば
怖いコーチ
チーム内でもなかなか
話しかけづらい存在でした
ただ
今の自分が嫌い。
何か変化をしたい❗️
このまま
高校野球を終えれば
絶対「後悔」が残る
そのような
危機感がありました。
なので
勇気を振り絞り
僕はHコーチに
アドバイスを求めました
正直相手にしてくれない。
そう思っていました
すると❗️
Hコーチは
他の人と同じような
練習方法ではなく
僕にベストな練習方法を
教えてくれました!
結果はすぐにはついてこない
そんな
自分の中の
固定概念を
覆すかのように
結果は
すぐ付いてきました!
試合でのヒット!
しかも鋭く強い打球!
チャンスでの一本!
苦手なアウトコースも
強い打球を放てるようになった!
そして
周りから認められる
存在になりました
なんで
もっと早く
聞かなかったんだろう?
って自分を恨みました
野球が
今まで以上に
楽しくなりました!
そんな中
自分と同じように
出番はあるが
なかなか結果がついてこない
努力だけは
誰よりもしている
練習が終わった後も
居残りをし
1人バットを振っている。
しかし
試合での結果が
なかなか出ない
そんな悩みを
抱えた後輩が
僕に助けを
求めてきました。
僕は
自分がHコーチに
教えてもらったことを
後輩に伝えました❗️
すると❗️
後輩はすぐに
結果を出しました!
ほんとすぐにです!
2週間という
短期間で
自分の潜在能力を
最大限に発揮したのです!
試合では
鋭く
火が出るような打球で
ヒットを量産!
ホームランも
一本も放った事なかった
後輩が…
大きなアーチを描き
ホームランを
放つまでになりました!
後輩も喜んでいましたが
僕の方が
嬉しくなってしまいました!
その時の嬉しさは
今でも
忘れません!
Hコーチが
教えてくれた
バッティング論を
僕なりに❗️
より‼️
わかりやすく‼️
誰でも❗️
簡単に行う事ができるように
まとめてみました!
そして
僕だけではなく
後輩も
その練習を行うことで
結果と言う喜びを
勝ち取る事ができました!
そして!
上達するのが楽しくて
仕方がない!
野球が楽しくて仕方がない!
後輩はセンスは
抜群にあったわけではないです
僕と同じように
センスよりは
努力で這い上がってきた
選手です
後輩の次は誰なのか?
次はあなたの番です!
⬇︎レベルアップを本気でしたい
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追加したらスタンプだけ
送ってください!
なぜあなたに
このブログを
書いているのか?
それは
あなたの
成長が見てみたい!
そして
あなたの
活躍した姿を
見てみたい!
実は
その一心です。
人の努力が報われる瞬間は
誰がみても輝いています!
あなたにもその輝きを
放って欲しい!
そのように思います!
なぜ
このブログでの
お伝えするのか?
それは
僕が社会人に
なってしまったからです
休みも不定休で
会う時間も
なかなか無い
悩んでいる
あなたが
悩んでいる時間を
1分でも作ってしまう。
それが
少ない野球人生の中で
一番無駄な時間になってしまう
あなたの
不安や悩みを
いち早く取り除いてあげたい
解決してあげたい
ブログでは
全国どこでも
繋がることができます!
北は北海道から
南は沖縄まで
あなたの悩みを
すぐに
解決することができる
なのでブログを通じて
あなたの
悩みや不安を取り除き
あなたの
成長を見てみたい❗️
結果が出た時の
感動や刺激を
あなた自身の身体で
体感してほしい
そして
一番大切なこと
・悩んだままにしない事
・悩みを抱えたままにしない事
・わからなかったら聞く事
高校野球人生は
長くはありません
僕と同じように
悩みを抱えた時間を
作って欲しくはありません
だからこそ!
今やるんです!
明日から?
また今度?
違います。
今からやることが大切です!
あなたの行動で
結果が変わるのであれば
やるしか無いですよね?
やらなくて後悔するのであれば
やって後悔しましょ!
そして
なぜ無料なのか?
高校生でお小遣いを
たくさんもらっている人って
そんな多く無いです
僕もそんな多くはもらえず
家庭自体が
裕福な家庭では
ありませんでした
お小遣いをもらっても
・遊びのために…
・自分の物のために…
・貯金のために…
それぞれ事情が
あると思います。
僕にもありました。
お小遣いもらっても
貯めて友達と遊ぶ時に使う
その時のために
貯金してました
なので
あなたの
気持ちはよくわかります
それでも
あなたに届けたい
あなたの役に立ちたい
あなたが
変化を実感し
あなたの
結果は大きく変わった
あなたの
野球人生が変わった
そのような言葉を
あなたから聞きたい!
だからこそ!
無料で届けます!
僕がお届けする
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その内容は!
誰にでも
実践できる
Hコーチ秘伝打撃論❗️
練習が終わった後の
自宅でも行うことのできる
ものになっています!
特別なものを
入手する必要は
ありません
僕が届けたい人❗️
受け取って欲しい人❗️
・今の自分に不満がある人
・結果が出ずに悩んでいる人
・背番号をもらいたい人
・試合に出たい人
・試合で活躍したい人
・バッテイングで
悩んでいる人
・バッテイングで
チームに貢献したい人
・結果で周りを見返したい人
・親御さんに恩返しがしたい人
・彼女にカッコいい姿を
見せたい人
・高校野球を今まで以上に
楽しみたい人!
このような考えを持った人に
僕は届けたいと思います!
あなたに是非❗️
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そのような人には
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向上心を持った人に
届けたい!
来てもらいたい!
満足している人は
来ていただかなくても
構いません
俺なんか無理。
そう思って
何もしない
高校野球人生なのか
やれるだけのことをやって
悔しさを糧に変える人生なのか
決めるのは
あなたです!
僕は何もせず
悔いが残る人生にだけには
して欲しくはないと
思っています!
メールアドレスなどの
個人情報は
悪用などはない事は
初めに言っておきます!
悪用しても
僕自身にメリットは
一つもありません
なぜメールアドレスが
必要なのか
あなたの状況
あなたの状態
あなたの野球での情報を
より詳しく知りたいからです!
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ご両親だと思います!
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ご両親に❗️
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必見!これを読んであなたの内に秘めた力を出せ!
こんにちわ!
れんです!
今回は
試合の結果が
メンタル一つで
大きく変わってくる
これをやるか
やらないかで
結果に大きく関わってくる!
という内容になってます!
と言うことは
これを読むか
読まないかで
結果は変わってくる
と言うことです!
読まずに後悔する
のであれば
読んで後悔しましょ!
(後悔はさせません!)
あなた自身が
これを読んでくれている
と言うことは
あなた自身が
今の自分に
満足していない
もっと
成長したい
そんな気持ちが
少しはあるはずです!
成長して
・隣にいる人
・他校にいるライバル
追い抜かしたいですよね?
抜かしてやりましょうよ!
僕はその手助けになればと
このブログを書いています!
さて!
あなたが毎日行っている
練習!
その中で
どのような
時間を過ごすかが
結果に大きく関わってくる
それは
あなた自身
よくわかっていると思います
ただ
今過ごしている時間を
もう少し内容の濃い練習
にすることができれば
あなたの
結果は大きく変わってくる!
逆に
内容が薄ければ
薄いほど
あなたの結果は
今のまま。
現状維持
または
退化へ
人は常に
成長ができる生き物です
向上心を
持たない者に
成長はありません
隣のライバル
他校のライバル
必ず差が生まれます
だって!
今、この瞬間も
ライバルはより
内容の濃い練習を
しているのだから…
差は広がるばかり
ライバルと
「思っていた」
選手からライバルだと
「思われなくなる」
相手にされてない
このようになってしまう
だからこそ!
今からお伝えする事を
日々の練習で
行ってみてください!
その練習方法は
日々の練習の中で
ルーティンを作る!
あなたの中に
このルーティン
ってありますか?
これが
・ある人
・ない人
結果が大きく違います!
なぜか?
調子の悪い時を
考えてみてください
ルーティンがない人は
どうなってしまうか?
まず悪い結果に
自分自身が
マイナス思考になってしまう
マイナス思考になると
なかなか
そこからモチベーションを
上げるのは至難の技
しかし
試合はまだ続いている
・次の打席
・次の守備
必ず
あなたのマイナス思考は
結果として
悪い結果を生んでしまう
マイナス連鎖の始まりです
マイナス連鎖は
あなただけではなく
チームメイトにも連鎖します
これが負けてしまう
チームの特徴と
言っても良いでしょう
では
ルーティンがある人は
どのようになるか?
ミスをしたり
良い結果が出なかった時
気持ちを切り替えを行います
「次こそは!」
「次行こう!」
プラス思考に
なることが大切です!
そしてこの意識は
周りの人に連鎖します
そのような人は
チームに必要な選手になります!
僕自身が
やっていたこととして
ミスをしてしまったり
した時には
真上を見ます!
「今日いい天気だな!」
「空ってこんなに広い」
気持ちの入れ替えが
マイナス連鎖を止めてくれる!
そのためにも
ルーティンを必ず自分の中で
作っておくことが
大切です!
今回の内容は以上です!
さて!
このルーティン
今日からの練習で
見つけてみてください!
また
作ってみてください!
あなたの一つの考え方で
あなたの内に秘めた
本当の力を
発揮してください!
そして
チームに欠かせない
選手になりましょう!
何かあれば連絡ください!
必ずあなたの力になります!
勝ち取れ打率アップ!土台作りが最大の近道!
こんにちわ!
れんです!
今回は下半身強化!
そして打率アップへの
最大の近道をご紹介します!
これを読むことによって
あなたは勝利を手にして
あなたの高校野球人生に
大きな花が咲く事でしょう!
逆に
これを読まないこと
によって
あなたは現時点のまま
多少の変化はするでしょう
しかし
劇的に変化はしない
なぜでしょう?
あなた自身が
あなた自身の変化を
求めていない可能性が
あるからです。
今の自分に満足している
現状維持が
少ない高校野球人生の中で
少なからず
生まれてしまいます
少ない高校野球人生で
向上を求めない日を
1日でも作って欲しくない
なぜなら?
その1日は
もう帰ってこないからです
たった1日。
されど1日です。
もし、これを読んで
あなたが
「ドキッ」と
思ったのであれば
変化を求めてみてください!
あなたが
念ずれば
花は開きます!
そんな事を考えながら
このブログを書いています!
あなたは毎日
なぜ練習をしていますか?
雨の日
強風の日
雪の日
猛暑の日
なぜですか?
これを
まず明確にすることが
大切になります!
・試合に勝ちたいから?
・試合に出たいから?
・甲子園に出たいから?
・支えてくれた人への恩返し?
ここに
書かれていないことが
思い浮かんだ人も
いるでしょう
それがあなたの
高校野球人生の中の
夢なのです!
その夢を叶えるために
その夢を実現するために
あなたは毎日
練習を行っていると思います
しかし
その夢が叶わなかったら。
実現できなかったら。
あなたが
これまで積み上げてきた
努力は無駄になってしまう
毎日の努力は水の泡
あなたに残るのは
後悔という二文字です
あなたが野球ができている
後ろには
お父さん
お母さんがいます
ご両親がいて
初めてあなたは
高校野球ができている
それを
忘れないでほしい!
そして
あなたの夢は
ご両親の夢でもある!
あなたが
・挫折しそうになったとき
・あなたが立ち止まっているとき
一番応援してくれる
大事な存在です!
毎日
練習着を洗って
ご飯を作ってくれる
お母さん
毎日毎日
お仕事を頑張り
あなたの
野球道具などを買うための
お金を稼いできてくれている
お父さん
この二人に
あなたは何ができるか?
あなた自身の
夢を叶えること!
それが二人への
恩返しになります!
だからこそ!
今からお伝えする
練習方法を実践してください!
これはあなたのために!
そして
ご両親のために
実践してもらいたいです!
では!
勝ち取れ打率アップ
土台作りが最大の近道!
その内容は
短距離ダッシュ!
これだけです!
たったこれだけです!
ただ
これが一番大切なんです!
下半身強化となると
長距離を走り
スタミナをつけることが
一般的です!
しかし
野球において
必要になってくるのは
瞬発力!
瞬発力を
上げることによって
下半身は
大きくなり
体を支えることのできる
下半身になります!
練習内容としては
一定の休憩をはさみながら
全力でダッシュ走を繰り返す
インターバル走です!
20~30メートルを
全力で走って、
スタートラインまで
ジョギングで戻ります!
脈拍が落ち着いたら
再びダッシュをする方法です!
本数は1本から
自分に合った
本数をやってみましょう!
大切なのは
どれだけ
自分に厳しく
やることができるか!
今回の内容は以上になります!
さて!
ここまで
読んでくれたのであれば
あとは行動に移すだけです!
あなたの
一つの行動が
ご両親への恩返しに
繋がるのであれば
やるしかないですね!
何かあれば
連絡ください!
必ずあなたの力になります!
これを読んでスイングスピードUPその3
こんにちわ!
れんです!
今回も
スイングスピードUPの
内容になっています!
前回までのブログは
読んでいただけましたか?
読む前のあなた
読んだ後のあなた
何か変化はありましたか?
まだ見られないかもしれません
ただ
一つ言えること
あなた自身が行動し
自分自身に変化を
求めたことです!
実はこれが
一番大切なことだと
僕は考えています
やらなくて後悔
または
知らなくて後悔
僕自身も
そのようなことが
数多くありました
しかし
これを読んでくれている
あなたには
まだチャンスがある!
他校のライバル
そして
隣にいるライバル
差がなければ
どこで
差をつけますか?
差があるなら
どのように
差を埋めますか?
差をつけられず
試合に出場できない
試合で勝つことができない
あなたの人生で
大きな後悔が残ります
それでも良いですか?
あなたが
費やした3年間は
結果の出ないものであった
それでも良いですか?
良くないですよね?
だからこそ!
今の自分の知識だけに
とどまるのではなく
もっと高みを
目指してほしい
高校野球は
一生の財産です!
「悔いが残る」
高校野球には
して欲しくない!
そんなことを思いながら
このブログを書いています!
あなたが
毎日練習をして
汗や涙を流している理由
なぜですか?
あなた自身の中にある
夢があるからですよね!
忘れないでください!
人は「夢」がある事で
大きく変化できます
デートの時間や
友達との遊びの時間を割いて
高校野球に打ち込む
その理由を
今一度考えてみてください!
夢があるからですよね?
その夢を
夢のまま終わらせて
良いですか?
僕はあなたに伝えたい
夢を夢のまま
終わらないでください
「夢を追いかけた」
それだけに
とどまらないでください
夢を叶えるからこそ
その先にある
感動や感謝があります
その感動
そして感謝
夢のその先にあるものを
あなた自身の目で
見て欲しいと思います
だからこそ!
今からお伝えする
内容を
あなた自身で
行動に移して
みてください!
では!
今回の内容を
ご紹介します!
それは
朝起きた時!
夜寝る前!
ストレッチ!
たったこれだけ!
実はストレッチは
スイングスピードを
上げるために
必要不可欠なものになります!
そして
ストレッチは
怪我予防にもなる!
あなたの
短い高校野球人生を
より濃厚にしてくれる
大切な練習方法になります!
なぜ?
朝と夜なのか?
あなたのストレッチをする
回数を増やして
欲しいからです!
練習前に
ストレッチをする事は
基本中の基本!
朝と夜することによって
今まで1回しかなかった
ストレッチの回数が
3回に増えます
そして
このストレッチの
最大の目的は
可動域を広げること!
可動域が広ければ
広いほど
スイングスピードは
上がる!
より綺麗な
スイングになります!
あなたの
スイング自体を
変える必要なく
スイングスピードが上がる!
今回の内容は
以上になります!
ここまで読んでくださり
ありがとうございます!
さて。
いつからやりますか?
明日からですか?
また今度ですか?
今からでもできる
ストレッチ!
今からやってみてください!
あなたの一つの行動で
今後の結果が変わってくる
変化を
自分が求めるのであれば
その気持ちに
素直になれば良いと思います
自分に変化を求めてください!
何かあればご連絡ください!
必ずあなたの力になります!
これを読んでスイングスピードupその2
こんにちわ!
れんです!
今回は
前回と同様
スイングスピードについての
内容になっています!
スイングスピードに
満足している人は
読まなくても構いません
スイングスピードを
上げたい人
必見の内容になっています!
これを読む事によって
あなたの高校野球は
より一層楽しいものになる!
そして
あなたの夢を
掴み取って欲しい❗️
そのようなことを考えながら
このブログを書いています
前回で
スイングスピードが遅いと
どのような事が起きるか
書かせていただきました
では、あなたはなぜ?
スイングスピードを
上げたいのか?
・ヒットを打ちたいから?
・ホームランを打ちたいから?
それとも
・試合に出たいから?
・試合に出て活躍したいから?
もしかしたら
・甲子園出場!
・全国制覇!
あなたが
毎日練習しているのは
夢を叶える為
だとおもいます
あなたは
その夢は
「叶わない」と思って
毎日、努力をしますか?
違いますよね?
夢を叶えたいから
努力するんですよね?
あなたの
「その夢」が
夢で終わる
努力していた時間は
水の泡になる
あなたはそれで良いのですか?
現状維持のままで良いですか?
よくないですよね?
だからこそ!
今からお伝えすることを
実践してみてください!
そして
あなたの高校野球人生の
夢を掴んでください!
今回の内容!
それは!
スイング時
「力を抜く」
です!
これだけです!
ただ、これが一番難しい。
あなたのスイングで
力を入れるところ
力を抜くところ
しっかり
区別できていますか?
よく女性の方が
バッティングセンターで
楽しく打っている姿を
見ることがあると思います
実はこれが
一番わかりやすいのです!
スイングする前から
体全体の力が
入ってしまっている
バットを握る手
肩の力や足の硬さ
すると
スイング開始の時は
動きが硬くなってしまう
これがスイングスピード
ダウンの元になっています
スイングスピードを
上げるためには
力を入れる
タイミングが大切です!
それはどこなのか?
力を入れるタイミング!
AとBどちらだと思いますか?
よく勘違いされる人が多いのですが
実は正解は
Bです!
これを理解して
インパクトの瞬間に
最大の力を加えましょう!
力を入れるところ
抜くところを
しっかり理解することが
スイングスピード
UPへの近道!
そして
これを知ってしまった
あなたは
もうやらないという
選択肢はありません!
あなたが夢を掴むか?
掴まないか?
それは
あなたの行動で決まります!
是非行動へと移してみてください!
今回の内容は以上になります!
何かあればメッセージください!
必ずあなたの力になります!