モチベーションで成長が変わる?!レベルアップへの近道!

んにちわ!

 

レンです!

 

突然ですがあなたは

 

毎日行っている練習を

 

どのようなモチベーション

 

取り組んでいますか?

 

 

 

高校野球は日にちが限られています。

 

高校入学から高校3年生までの

 

約2年3ヶ月〜4ヶ月です。

 

その限られた高校野球人生の中で

 

あなたがどのように

 

練習に取り組んでいるか

 

それによって3年生最後の夏の結果

 

大きく変わって来ます!

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なんとなくやっている練習では

 

個人的な技術の向上

 

そして、チームの勝利は

 

遠ざかり

 

あなたが叶えたい夢にも届きません

 

夢を掴むことができなければ

 

せっかく応援してくれている両親も

 

メンバーに選ばれなかった仲間にも

 

そして自分自身にも

 

後悔が残りますよね。

 

 

 

せっかくの高校野球

 

お世話になった両親に対して

 

そして共に汗を流して来た仲間に対して

 

あなたはなにができるか?

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それは、、、

 

活躍して

 

試合に勝つ

 

ではないでしょうか?

 

そして、高校野球をやっている

 

全ての人が夢に見る

 

「甲子園に行く!」「全国制覇する!」

 

ではないでしょうか。

 

今回、僕がお伝えするのは

 

あなたが今!行なっている

 

練習の効果を上げる

 

ための方法をご紹介します!

 

 

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日々の練習で

 

スイングしたりダッシュしたり筋トレしたり

 

そのトレーニングにあなたは

 

どれだけ高いモチベーション(やる気)を持って

 

取り組めていますか?

 

 

実際、地味だと思われがちな

 

スイング、ダッシュ、筋トレ

 

これらは手を抜いてもバレない

 

楽をしてしまおう

 

このように考えてしまう人が

 

大半だとおもいます。

 

そんなあなたに伝えたい!

 

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あなたは大損をしている!

 

(え?なんでー?)

(なにが損なの?)

 

と、疑問を抱く人もいるとおもいます。

 

 

楽をすること

損をしていることでは決してありません。

 

レーニングをしていて

楽をしてしまう、楽をしたい

 

これはトレーニング自体の

 

モチベーション(やる気)を低下させています。

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実は、

 

モチベーション(やる気)

 

 

これがあなたがをするかをするか

 

の、大きな分かれ道になります!

 

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モチベーションが大切な理由

 

 

高いモチベーションを持って

 

レーニングに打ち込むことで

 

体内で生産されるATP(力の源)量

 

やる気がない時に比べて2倍以上

 

生産されるからです!

 

これにより疲労速度は遅くなり

 

効率よくトレーニングの効果

 

を得ることができます!

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モチベーションがなかなか高くなれない

 

あなた!

 

あなたを応援してくれている

 

ご両親

 

仲間

 

恋人

 

その人たちのためにも

 

自分は強くならないといけない!

 

活躍している姿

 

大切な人に見てもらいたくありませんか?

 

 

そのためにも高いモチベーションを

 

持ってトレーニングに

取り組んでみてください!

 

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高校野球で大切なのは

 

質の良い練習

 

そして

 

モチベーション(やる気)

どれだけ高く持って取り組むことができるか

 

です!

 

 

 

毎日の練習で行なっている事を

 

この気持ちの持ち方一つで

 

大きく結果は変わってきます!

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そして、この考え方は

周りに伝染します。

 

あなたがチームの力の源となれば

 

チーム全体の意識が良い方向に変わります

 

高校野球人生!

悔いのない1日を過ごすために。

 

昨日の自分を超えていきましょう!

 

早速今日の練習から

 

今日の練習が終わってしまったのであれば

 

明日の練習から!

 

意識してみてください!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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